Как провести длинные выходные (без интернета и соцсетей)?

 Этот вопрос я часто встречаю в паблике Жить Проще. Там по пятницам предлагаю участникам отказаться на выходные от интернета, соцсетей и любых гаджетов. Да понимаю, что писать об отказе от соцсетей в соцсетях — как минимум забавно, но рыбу надо ловить там, где она водится. 

А впереди у нас оставшиеся дни, и множество свободного времени. И как грустно будет просидеть их все в интернете. Поэтому я собрала здесь десять вариантов, чем можно заняться во время технологического шаббата/цифрового детокса/онлайн диеты. Поверьте у меня большой опыт, я эти шаббаты весь год практикую. Так что дочитывайте пост, отрывайтесь от экранов и вперед! Даже полдня в офлайне это уже хорошо.

Итак, мои варианты: чем занять длинные выходные без компьютера и соцсетей:

1. Ничего не делать, позволить себе такую роскошь. Тогда техношаббат станет днем, когда вы можете просто взять и прислушаться к себе. Когда я понимаю, что сбиваюсь с курса, и меня заносит, то я залезаю в гамак и качаюсь минут 10 с закрытыми глазами. Это здорово прочищает мозги и помогает найти ответы. Попробуйте, вам понравится. 
2. Подвести итоги прошедшего года и настроить планов на следующий. У меня половина не сбылась, зато случилось то, о чем и не мечтала, черт возьми. Кто бы знал! Кстати, рекомендую не только заняться зачеркиванием пунктов в плане, а попробовать подвести итоги по крутой методике Ани Черных. Я утром первого января как раз этим и занялась. Обложилась блокнотами и начала писать.
3. Проваляться весь день с книжкой - вообще отличный вариант, правда. И это время не считаю убитым или потраченным зря, если только книжка не откровенное дерьмо. Я дочитала на днях новую книгу Джулии Кэмерон и планирую взяться за книгу Шер про сканеров, она идет немного труднее других.
4. Открыть для себя раскраски для взрослых. Это медитация в чистом виде, точно вам говорю. И напрягаться с рисованием и думать, что что-то может не получиться не надо.
5. Отправиться на прогулку. В Астрахани за два дня до Нового года неожиданно выпал снег и такой настоящий мороз, а я весь декабрь сидела и думала вот бы прогуляться по снегу (и услышать этот скрип!). Или уговорю Алекса слепить снеговика) Лучшей альтернативой погулять будет вариант уехать из города на природу, если есть куда ехать и если погода позволяет, конечно.
6. Фрирайтинг - написать свою историю, как вариант сделать все упражнения из книги Барбары Шер) Я осенью запустила группу по ее книгам и думаю в ближайшее время заняться активизацией, так как слегка ее подзабросила) Но в январе села и написала свои впечатления от 2015 года, и поделюсь ими в блоге, но немного позже. Еще можно наконец-то взятьи написать письма, на которые все время не хватало времени.
7. Приготовить что-нибудь особенное на ужин/завтрак/полдник, простое и очень вкусное. Если конечно холодильник все еще не ломится от недоеденного в новогоднюю ночь) Например, мы с любимым мужем завели традицию и каждое утро, начиная с первого января готовим семейные завтраки по очереди. Я панкейки научилась делать, а Алекс приготовил крутые крок месье. Если до Нового года не успели испечь имбирные пряники, то есть еще время до рождества)
8. Поиграть в настольные игры. Если ваш кавалер не поддерживает идею шаббата, как например, мой муж, то можно все-таки вытащить его из онлайна всемогущего в офлайн таким образом. Кстати, на днях у меня выйдет обзор пяти игр для парочек-интровертов. Расскажу, как мы нашли свой игровой дзен, или не нашли)
9. Сходить в гости к маме, подружке и ко всем, до кого не успели добраться перед Новым годом, хотя очень хотелось. Тут без комментариев, в последнее время я начала уделять этому особое внимание, и очень рада что все именно так. Мой язык любви - время которое я трачу на того или иного человека, поэтому выражаю как могу.
10. Вспомнить про любимое хобби, или открыть для себя новое. Начать артбук, сходить на мастер-класс, достать вязание из дальнего угла. Если вы живете в Астрахани и хотите начать рисовать акварелью, то сходите на МК к Кириетте Сафроновой, мы с ней на меловом леттеринге познакомились, оказалось что она дает уроки рисования. Ну а вдруг вы давно мечтали начать, так почему нет? Январь — самое время для первых шагов в любом направлении.  

Возможно, вы не узнал из этого списка ничего нового и подумали, что я решила поработать "капитаном очевидностью", но я не парюсь, возможно, кому-то этот пост и правда поможет приятно провести эти отдыхательные дни. А если у вас есть свои крутые идеи, то пишите их в комментарии, дополним список вместе)

Похожее:

Чай как повод успокоиться и не бежать

Настя, ну что там с твоими проектами?

Технологический шаббат + ужин в лесу

Поделиться: